2 bolachas de espelta 0% açúcares (ou outra a gosto) reduzida a farinha
2 c. de sopa de mousse de chocolate proteica
2 c. de sopa de iogurte skyr natural
15g de chocolate 70% cacau derretido
Preparação:
1. Comece por colocar as bolachas reduzidas a pó numa taça, reserve um pouco da bolacha para polvilhar no final.
2. Junte a mousse e de seguida o iogurte skyr.
3. Adicione o chocolate derretido. Polvilhe com a bolacha em pó reservada.
4. Leve ao frio por umas horas.
2 c. de sopa de mousse de chocolate proteica
2 c. de sopa de iogurte skyr natural
15g de chocolate 70% cacau derretido
Preparação:
1. Comece por colocar as bolachas reduzidas a pó numa taça, reserve um pouco da bolacha para polvilhar no final.
2. Junte a mousse e de seguida o iogurte skyr.
3. Adicione o chocolate derretido. Polvilhe com a bolacha em pó reservada.
4. Leve ao frio por umas horas.
Receita disponível em video no meu IG!;)
Rita RM
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