Com estes dias a ficarem cada vez mais quentes, sabe bem depois do exercício, uma bebida bem fresquinha!
Ingredientes
3 colheres de sopa de iogurte grego magro
1 nectarina cortada aso pedaços (sem caroço)
1 chávena de café de leite magro ou leite vegetal
Canela (opcional)
Preparação:
1. Triture tudo no liquidificador e está pronto. Polvilhei com canela.
Aproveite que até 14/06 a nectarina esta em promoção no Minipreço.
Rita RM
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