Estes últimos dias não estão a ser os melhores para a dieta?! Não precisa de ser assim…para o dia de hoje, dia dos namorados, não precisam de quebrar a dieta, deixo-vos esta receita doce!
Feliz dia dos namorados!
Ingredientes
20g cacau magro
2 bananas grandes maduras
1 colher de sopa linhaça amarela moída
Preparação
1. Pré aqueça o forno a 180ºC.
2. Numa taça, esmague bem as bananas, junte o cacau e as sementes e misture bem.
3. Forre uma forma pequena com papel vegetal. Despeje a mistura na forma.
4. Leve ao forno cerca de 20 a 25 minutos.
Acompanhei com um pouco de iogurte grego magro!
Rita R.M.
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