26/03/2024

Batido verde

Batido verde

Ingredientes:
1 mão de espinafres frescos
1 maçã
1 laranja
Pitada de gengibre em pó
Água q.b.

Preparação:
1. Comece por lavar retirar a casca e os caroços da fruta. Corte tudo em pedaços.
2. Coloque todos os ingredientes num robô de cozinha. Triture.
3. Acrescente água até obter a consistência pretendida.
Rita RM



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