05/04/2017

Exemplo de um snack pós-treino

Para depois do treino ou simplesmente para um lanche, sem treino!😉

Ingredientes:
1 iogurte magro (natural ou de aromas)
1 maçã (partida aos bocados)
1 noz partida
Canela a gosto

Aproveite que até 16 de Abril as nozes estão em promoção no Jumbo!





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