21/02/2018

Scones

Quem gosta de scones nesta altura do ano, com um chá ☕️ bem quentinho? Eu adoro! 🙋🏻‍♀️
Por isso deixo-vos uma receita rápida e simples de scones para quem não quer estragar a dieta!

Ingredientes (2 scones)
colheres de sopa de farelo de aveia
Puré de pêra ou maçã (cozi 2 pêras pequenas e triturei até obter puré)
colheres de sopa de leite magro
colher de sopa de farinha de sementes de linhaça dourada
colher de café de fermento em pó

Preparação
1. Misture tudo num robô de cozinha.
2. Forre um tabuleiro de forno com papel vegetal e disponha pedaços do preparado.
3. Leve ao forno a 180ºC cerca de 20 minutos. 

Aproveite que até 26/02 a aveia e as sementes de linhaça estão em promoção no Pingo-doce!
Rita RM


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