03/03/2019

Sumo detox de espinafres e tangerina

Um sumo detox para compensar os excessos do fim-de-semana!

Ingredientes (1 dose)
1 mão de morangos frescos
2 tangerinas ou clementinas (sem casca)
1 mão cheia de espinafres frescos
1 cenoura
Água a gosto (até consistência desejada)
Corte os vegetais e fruta aos pedaços e triture todos os ingredientes na liquidificadora!

Rita RM




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