Hoje deixo-vos uma receita de gomas saudáveis, que agradam miúdos e graúdos! É uma alternativa mais saudável às gomas tradicionais! Guardem a receita!;)
Ingredientes:
200ml de água a ferver
15g de gelatina 0%açúcares em pó sabor a limão
10g de gelatina neutra em pó
Preparação:
1. Misture tudo muito bem com a ajuda de uma vara de arames.
2. Coloque em pequenas formas.
3. Leve ao frigorífico para solidificar.
Rita RM
Esta dieta está testada e a sua eficácia comprovada. É o desenvolvimento da Dieta da Crise, que partilho numa página de Facebook, e através da qual muitas pessoas já perderam peso, algumas dão o seu testemunho no meu primeiro livro "A Dieta Prática" e agora no segundo, "Mais Receitas da Dieta Prática". A primeira recomendação (não uma imposição) é: arranje um parceiro. Está comprovado que seguir um plano de emagrecimento acompanhado aumenta muito as hipóteses de sucesso.
03/11/2021
Gomas de limão
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