28/10/2021

Snack de banana

Este é um snack muito rápido de se preparar quando apetece algo doce, mas saudável!
Experimentem!;)

Ingredientes:
1 banana cortada
Canela a gosto
1 c. de sopa de iogurte grego natural

Preparação:
1. Comece por cortar a banana ao meio no sentido transversal e depois corte cada metade em duas no sentido longitudinal.
2. Numa frigideira anti aderente, coloque a banana. Deixe cozinhar em lume brando até a banana caramelizar.
3. Acompanhe com o iogurte e polvilhe com canela.

Rita RM



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