17/06/2021

Papas de aveia no microondas

Hoje deixo-vos uma receita de papas de aveia no microondas. Já sabem que sou fã número 1 de receitas rápidas, por isso esta receita não poderia ser de outra forma. Para quem me diz que não tem paciência para fazer papas de aveia no tacho ou no forno logo de manhã, por não ter tempo nem paciência, pois bem, fica uma versão no microondas, bem mais rápida e o melhor, é que se suja muito menos loiça.

Ingredientes:
20g de farinha de aveia
100ml de leite magro ou bebida vegetal
100ml de água
Casca de limão
Canela q.b.
Topping:
Canela
Frutos silvestres congelado

Preparação:
1. Numa taça, mistura todos os ingredientes (excepto os do topping) com uma vara de arames.
2. Leve ao microondas na potência máxima cerca de 2, 5 minutos. Vá parando a cada minuto e mexendo com a vara de arames.
3. Sirva com canela e frutos silvestres.
Rita RM



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