Ingredientes:
20g de farinha de aveia
100ml de leite magro ou bebida vegetal
100ml de água
Casca de limão
Canela q.b.
Topping:
Canela
Frutos silvestres congelado
Preparação:
1. Numa taça, mistura todos os ingredientes (excepto os do topping) com uma vara de arames.
2. Leve ao microondas na potência máxima cerca de 2, 5 minutos. Vá parando a cada minuto e mexendo com a vara de arames.
3. Sirva com canela e frutos silvestres.
Rita RM
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