Smoothie bowl de cacau e manteiga de amendoim

Sou fã destes smoothies, até porque o facto de se comer com uma colher, sacia muito mais do que se for bebido!
A textura é semelhante a um gelado, daí a importância da banana ser utilizada congelada.
Quem mais é fã?

Ingredientes
1 banana madura congelada (congelei em rodelas)
1 c. de sopa de manteiga de amendoim
1 c. de sopa de cacau
2 c. de sopa de leite magro ou bebida vegetal
Para o topping:
1 c. de sobremesa de lascas de coco
1 c. de sobremesa de amendoins torrados

Preparação:
1. Triture os ingredientes com a varinha mágica.
2. Verta para uma taça.
3. Por cima, coloque as lascas de coco e os amendoins torrados.
Rita RM