1 ovo cozido
1 c. de sopa de iogurte grego natural magro
1 c. de café de azeite
Coentros frescos picados q.b.
Sal e pimenta q.b.
Preparação:
1. Pique o ovo.
2. Numa taça, misture todos os ingredientes.
3. Recheie as tortilhas ou tostas ou o pão da manhã com este preparado.
Nota: Se rechear o pão da manhã com esta pasta, duplique a receita e fica bem proteico.
Receita disponível em video no meu IG!;)
Rita RM
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