28/12/2022

Pescada à Gomes de Sá

Nesta semana pós Natal, deixo uma sugestão menos calórica de Bacalhau à Gomes de Sá, com a curgete a substituir a batata. Usei pescada em vez de bacalhau porque era o que tinha em casa, mas podem aproveitar as sobras de bacalhau do Natal e até as couves!

Ingredientes (2 doses):
1 curgete cortada às rodelas
2 postas de pescada médias cozidas
2 ovos cozidos
1 cebola cortada fininha em meias luas
1 c. de sopa de azeitonas pretas cortadas às rodelas
Coentros frescos picados q.b.
1 c. de sopa de azeite
Sal e pimenta q.b.

Preparação:
1. Numa frigideira, grelhe as rodelas de curgete dos dois lados. Tempere com sal e pimenta.
2. Numa frigideira, aloure a cebola num fiozinho de azeite.
3. Numa travessa, comece por colocar as rodelas de curgete. De seguida as postas de pescada desfiadas (sem pele e sem espinhas). Junte os ovos cozidos cortados em rodelas.
4. Verta a cebola por cima. Adicione as azeitonas e os coentros.
5. Tempere com pimenta.
6. Leve ao forno. (opcional)

Rita RM




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